Mariona Caro, participante del Plan de Doctorados Industriales de la Generalidad de Cataluña, ha ganado el concurso "Tu tesis en 4 minutos" organizado por la Universidad de Vic - Universidad Central de Cataluña ( UVic-UCC ).
Caro es educadora física deportiva, tarea que desarrolla en Osonament, donde también está llevando a cabo el proyecto de Doctorado Industrial, junto con Althaia , en el proyecto “Trastornos mentales severos y ejercicio físico: estudio de efectividad del programa de HIIT adaptado al servicio de rehabilitación comunitaria de Osona ”.
El proyecto, en colaboración con Osonament , investiga la eficacia de un programa de entrenamiento interválico de alta intensidad (HIIT) para personas con trastornos mentales severos. ejercicio físico que alterna períodos cortos de actividad intensa con períodos de descanso o actividad de baja intensidad. Este tipo de entrenamiento se caracteriza por sesiones de corta duración pero muy exigentes, que pueden incluir una variedad de ejercicios como correr, saltar, realizar flexiones u otros movimientos funcionales.
En una entrevista en la revista digital de la misma universidad, Caro ha expresado su satisfacción por el reconocimiento recibido y la importancia de dar a conocer su investigación. Este premio subraya la relevancia social de su trabajo y ejemplifica la integración de la investigación académica con las necesidades prácticas de la sociedad.
La doctoranda industrial destaca la importancia de empoderar a las personas con trastornos mentales por ser físicamente activas de forma autónoma para mejorar su calidad de vida y salud general. Por otra parte, recomienda a los futuros doctores y doctoras presentarse al concurso como forma de dar a conocer su investigación y practicar las habilidades de presentación para futuros congresos y concursos.
Puede ampliar la información en la web de la UVic-UCC .
